Анна Виктория обяснява точно защо фитнесът трябва да е всичко за баланса

Анна Виктория е известна с убийствените тренировки Fit Body Guide, доста лъскави купички и освежаващо реално говорене за всички неща, които тялото приема. Независимо дали става въпрос за отваряне на стомаха й, споделяне на това, което влиза в онези „перфектни“ снимки на фитнес блогър, или обяснение защо не се интересува от това, че е натрупала тегло, Анна е свързана с любовта към тялото - което е достатъчно подходящо името на новото й приложение за тренировка.


в каква фитнес ходи Брадли Мартин

В неотдавнашна публикация в Instagram, влиятелката сподели своето вдъхновение зад приложението, като допълнително разясни какво всъщност означава 'любовта към тялото' за нея.

'(Тяло любов) е подхранване, подхранване, предизвикателство, И обичате тялото си едновременно. Без значение как изглежда “, казва тя. „Изборът е да живеете и да се наслаждавате на живота, отколкото да се ограничавате. Но също така е избрал да подхранва тялото си през по-голямата част от времето, защото то се чувства добре “.

Тя добави, че да обичаш тялото си не е просто физически. Той прави чудеса за вашето психическо и емоционално здраве. „Един без другия не се равнява на наистина здравословен живот. И трите са еднакво важни. Готови са дните, в които фитнес индустрията ви казва, че единственото важно нещо е abs. СВЪРШЕН. Искате абс? Отиди да ги вземеш, миличка. Но не за сметка на вашето психическо и емоционално здраве “.

Ако сте търсили здравословен, положителен начин да видите собствения си фитнес прогрес през следващата година, това е то,


кога за първи път беше обявен киберпънк 2077

Искате повече от AV? Ето истинската бомба, която тя хвърли върху това как правилно да измерва телесните мазнини.

реклама