Как да спрете да се събуждате, за да пикаете

Всички сме били там: грозно, посред нощ осъзнаване, че ъъъ, отново е време да пикаеш. Въпреки че понякога това е резултат от медицинско състояние, често това е просто неудобна рутина. В този случай има няколко прости поправки, които могат да направят нощните почивки в банята много по -редки.